- 26 Απριλίου, 2026
Άρση Δραμίων, ένα εντυπωσιακό αγώνισμα – φωτορεπορτάζ
Δείτε το φωτορεπορτάζ μας από το αγώνισμα της άρσης δραμίων του πανελληνίου πρωταθλήματος που πραγματοποιήθηκε το πρωί της Κυριακής στο κλειστό γυμναστήριο του Αλμυρού.
Οι άνδρες, ανά ηλικιακή κατηγορία, διαγωνίστηκαν με βάση τον αριθμό επαναλήψεων που έκαναν μέσα σε ένα δεκάλεπτο και με βάση την κίνηση: επολέ ζετέ, ζετέ έχοντας δράμια και στα δύο χέρια, αρασέ με ένα δράμι. Το κάθε δράμι ζύγιζε 24 κιλά για τους άνδρες και 16 για τις γυναίκες, 32 για τους άνδρες στην ελίτ κατηγορία, ενώ πολύ εντυπωσιακό ήταν το θέαμα με τα παιδιά, τα αγόρια σήκωσαν δράμι 12 κιλών και τα κορίτσια 8 κιλών.
Ειδικότερα, 32 κιλά τα κόκκινα δράμια, 24 τα πράσινα, 16 τα κίτρινα, 12 τα μπλε, 8 τα ροζ.
Το Kettlebell Lifting είναι ένα άθλημα επαναλαμβανόμενης άρσης βαρών που εκτελείται με kettlebells (δράμια) για συγκεριμένο χρονικό διάστημα. Το αγωνιστικό kettlebell lifting έχει μακρά ιστορία στη Ρωσία και την Ανατολική Ευρώπη, αλλά αναπτύχθηκε ως ένα οργανωμένο, τυπικό άθλημα με την ονομασία kettlebell lifting (Αρση Δραμιών) κατά τη δεκαετία του 1960. Το άθλημα αποτελείται από δύο κύριες άρσεις: α) το Δίαθλο (Biathlon) που περιλαμβάνει το αρασέ και το ζετέ και β) τον Μακρύ Κύκλο (Long Cycle).
















































