MMA & Kick Boxing στον Αλμυρό

Το ΜΜΑ (Mixed Martial Arts) είναι ένα άθλημα πλήρους επαφής, το οποίο επιτρέπει τη χρήση χτυπημάτων και τεχνικών πάλης τόσο σε όρθια στάση όσο και στο έδαφος. Αποτελεί την ιδανική μορφή πλήρους αυτοάμυνας μέσα από περιορισμούς (κανόνες) που μοναδικό στόχο έχουν την προστασία των αθλητών.

Για πρώτη φορά στον Αλμυρό θα διδάσκονται παράλληλα με τα μαθήματα kick boxing και μαθήματα ΜΜΑ στο γυμναστήριο Body & Soul του Περικλή Ξύδη. Τα μαθήματα θα πραγματοποιούνται από τον προπονητή των “Fighters” Κώστα Τσάπρα.

Οι ρίζες του σύγχρονου ΜΜΑ μπορούν να αναζητηθούν στους αρχαίους ολυμπιακούς αγώνες, στο Παγκράτιο Άθλημα, όπου οι αθλητές προσπαθούσαν μέσα από ένα σύνολο τεχνικών πάλης, πυγμαχίας, λακτισμάτων και λαβών να ακινητοποιήσουν τον αντίπαλό τους αναγκάζοντάς τον να εγκαταλείψει τον αγώνα.
Τον 20ο αιώνα αναπτύχθηκαν διάφορες μορφές μαχητικών αθλημάτων, τα οποία δανείζονταν τις βασικότερες και ουσιαστικότερες τεχνικές από άλλα μαχητικά αθλήματα πλήρους επαφής, με στόχο την ολοκληρωμένη εκγύμναση και τη ρεαλιστική πρoσαρμογή σε αληθινές συνθήκες αυτοάμυνας.
Σημαντικότερο είναι το Vale Tudo το οποίο αναπτύχθηκε στη Βραζιλία και το διέδωσε στις ΗΠΑ το 1993 η οικογένεια Gracie ιδρύοντας το Ultimate Fighting Championship (UFC), η οποία είναι και η μεγαλύτερη εταιρεία προώθησης του ΜΜΑ παγκοσμίως.
Το Vale Tudo περιλάμβανε τεχνικές πάλης και χτυπήματα. Ήταν όμως ανεπαρκές και με την εξέλιξη άλλων εξαιρετικά δυναμικών αθλημάτων όπως το Kick Boxing, το Submission Wrestling, το Judo και το Brazilian Jiu Jitsu δημιουργήθηκε σταδιακά το Mixed Martial Arts (MMA), το οποίο έχει “δανειστεί” τις πιο ουσιαστικές και δυναμικότερες τεχνικές από τα παραπάνω αθλήματα και τις έχει προσαρμόσει έτσι ώστε να καταστεί ακαταμάχητο.
Οι αγώνες ΜΜΑ ξεκίνησαν στην Αμερική και την τελευταία πενταετία άρχισαν να πραγματοποιούνται αγώνες ΜΜΑ και στην Ελλάδα μέσα σε επαγγελματικές διοργανώσεις αγώνων Kick Boxing (No Limits, The Battle, Urban Fighters, The Showtime, Iron Challenge, Gladiators κ.α.)
Το kick boxing σε συνδυασμό με το ground fighting για το ΜΜΑ διδάσκεται ήδη στις σχολές των “Fighters” στην Αθήνα και από τα μέσα Σεπτεμβρίου θα διδάσκεται για πρώτη φορά στον Αλμυρό, στους “Fighters” του γυμναστηρίου Body & Soul από τον προπονητή Κώστα Τσάπρα, ο οποίος έχει παρακολουθήσει μαθήματα Judo (πτώσεις, ρίψεις, λαβές), μαθήματα Jiu Jitsu (τεχνικές πνιγμών και εξαρθρώσεων), είναι κάτοχος κρατικού διπλώματος προπονητή Παγκρατίου Αθλήματος, αθλητής του Kick Boxing για δεκαεπτά (17) χρόνια, κάτοχος διπλώματος προπονητή Kick Boxing από τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού και την Παγκόσμια Ομοσπονδία World Profi KickBoxing Association (WPKA) καθώς και πρωταθλητής Ελλάδος στο Kick Boxing το 2000.
Το Kick Boxing και το ΜΜΑ απευθύνονται σε άτομα κάθε φύλου και ηλικίας, τα οποία επιθυμούν να διδαχθούν ρεαλιστικές τεχνικές αυτοάμυνας που θα ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους. Παράλληλα θα λειτουργήσει για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά και το παιδικό τμήμα kick boxing, το οποίο έχει ως στόχο την πλήρη εκγύμναση των παιδιών μέσα απ’ το δημοφιλέστερο πρόγραμμα άθλησης και την ομαλή ένταξή τους στον υγιή χώρο του αθλητισμού και των μαχητικών σπορ. Το παιδικό τμήμα θα λειτουργεί τις ημέρες Δευτέρα, Τετάρτη και Πέμπτη από 6μμ έως 7μμ και η συνδρομή ορίζεται στα 20€ μηνιαίως.
Η εμπειρία των “Fighters” στο χώρο των μαχητικών αθλημάτων πλήρους επαφής, οι διακρίσεις των αθλητών τους από το 1990 έως σήμερα τόσο σε πανελλήνιο όσο και σε διεθνές επίπεδο, η πληρότητα του γυμναστηρίου Body & Soul σε όργανα γυμναστικής και προπονητικά προγράμματα, ο επαγγελματισμός του γυμναστή Περικλή Ξύδη και της διαιτολόγου Έλενας Κουρκούμπα και η πιστοποιημένα ολοκληρωμένη γνώση στα μαχητικά σπορ του προπονητή των “Fighters” Κώστα Τσάπρα, εγγυώνται στους αθλούμενους τη σωστή και ασφαλή εκγύμναση στην πλήρη αυτοάμυνα, καθώς το φετινό πρόγραμμα προπόνησης θα περιλαμβάνει μαθήματα Πυγμαχίας, Kick Boxing και Mixed Martial Arts (MMA).

Κώστας Τσάπρας
Προπονητής Kick Boxing & MMA