γυμναστική στο σπίτι

Archive

Ασκήσεις στην καρέκλα σας από τη Χάιδω Καραπτσιά

Για να μην είσαστε του καναπέ… και να μπείτε σε φόρμα, εκτός της φόρμας του κέικ… ζητήσαμε από την προπονήτρια-personal trainer Χάιδω Καραπτσιά, να κάνουμε μια σειρά από βίντεο για
Περισσότερα